تعتبر قشرة الشعر من المشاكل الشائعة والمحرجة التي تواجه الكثيرين رجالا ونساء على حد سواء فهي لا تسبب الحكة والانزعاج في فروة الراس فحسب بل تؤثر ايضا على المظهر العام للشعر وثقة الشخص بنفسه تتعدد اسباب ظهور القشرة منها جفاف فروة الراس او زيادتها الدهنية او حتى الاصابة ببعض الفطريات ولحسن الحظ توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي اثبتت فعاليتها في التخفيف من هذه المشكلة وعلاجها دون الحاجة للمنتجات الكيميائية القاسية البحث عن علاج قشرة الشعر طبيعيا هو خيار مفضل لدى الكثيرين

فهم اسباب قشرة الشعر لاختيار العلاج المناسب

قبل البدء في تطبيق اي وصفة من المهم محاولة فهم السبب المحتمل وراء ظهور القشرة لديك هل فروة راسك جافة ومتهيجة ام انها تميل الى الدهنية وتراكم الزيوت هل تلاحظ تفاقم القشرة في مواسم معينة او عند استخدام منتجات شعر محددة معرفة طبيعة فروة راسك يساعد في اختيار المكونات الانسب للعلاج فمثلا فروة الراس الجافة تستفيد من المكونات المرطبة بينما تحتاج الفروة الدهنية الى مكونات تساعد على تنظيم الافرازات الدهنية ومكافحة الفطريات ان وجدت كما ان التوتر والتغيرات الهرمونية والنظام الغذائي يمكن ان تلعب دورا ايضا في ظهور قشرة الراس لذا فان اتباع نهج شامل للعناية بفروة الراس هو الافضل

وصفة منزلية بسيطة للقضاء على القشرة

تعتبر وصفة خل التفاح من العلاجات المنزلية الشهيرة والفعالة ضد القشرة نظرا لخصائصه المضادة للفطريات وقدرته على موازنة درجة الحموضة في فروة الراس اليك طريقة تحضيرها واستخدامها

  • امزج كميات متساوية من خل التفاح الخام غير المصفى مع الماء يفضل استخدام ماء مقطر او مفلتر

  • بعد غسل شعرك بالشامبو كالمعتاد وشطفه جيدا قم بتوزيع محلول خل التفاح المخفف على فروة راسك

  • دلك فروة الراس بلطف باطراف اصابعك لبضع دقائق لضمان وصول المحلول الى جميع المناطق

  • اترك المحلول على فروة راسك لمدة تتراوح بين خمس الى خمس عشرة دقيقة

  • اشطف شعرك جيدا بالماء الفاتر لا تقلق ستزول رائحة الخل بعد جفاف الشعر

للحصول على افضل النتائج ينصح بتكرار هذه الوصفة مرة او مرتين في الاسبوع يجب الانتباه الى ضرورة تخفيف خل التفاح دائما قبل استخدامه مباشرة على فروة الراس لتجنب اي تهيج محتمل اذا كانت فروة راسك حساسة جدا يمكنك زيادة كمية الماء في المزيج او تقليل مدة ترك المحلول على الشعر استمرارية استخدام هذه الوصفة مع الحفاظ على نظافة الشعر وفروة الراس وتجنب المنتجات القاسية سيساعد بشكل كبير في التخلص من القشرة واستعادة صحة فروة راسك يمكنك ايضا تجربة وصفات طبيعية اخرى مثل زيت شجرة الشاي المخفف او جل الصبار كبدائل او علاجات تكميلية تذكر ان النتائج قد تختلف من شخص لاخر وتحتاج الى صبر ومواظبة